産後太りからの脱却！～ダイエット報告

ママくんは、元々太りやすい。

ママくんは、ストレス解消のために　たびたび食にはしる・・・

ママくんは、食い道楽だーーー！

そんな私がぶーやんを出産後、激太りした。

妊娠中は８キロ太り、産後すぐに５キロ落ちたので、残りは３キロだったんだ。

「なぁんだ、あと３キロじゃん！私は産後２ヶ月で職場復帰するんだし、仕事と赤ちゃん育児をこなしてたら自然に元通りでしょ！」

なんて、軽く考えてたのだが・・・えーーそんなぁーーーな事態を迎えることになる。

職場復帰して間もなく、２キロ増える。

なんで？

まだぶーやんは夜中の授乳もあるし、私は寝てないじゃん。

寝ずにそのまま出勤する生活が続いてたのに、なんで太るわけ？？

わけわからん。

産後の母乳育児がダイエットにつながるって話は聞いた。

確かに私は、母乳を与えられなかったのだ。

病院では”よく出るお乳”と太鼓判を押されたものの、肝心のぶーやんはゲロッと吐いてばかりで、最初の１ヶ月は母乳が飲めなかったんだ。

そうしてるうちに、職場に戻る準備で忙しくなり、母乳を搾る時間もなくなり、粉ミルクオンリーの授乳になっていく・・・

お乳は張って痛いし、仕事してても母乳が滲み出るほどで、とってもとってもツライ日々が続いたわけ。

男ばかりの職場に私がひとり・・・そんな中で搾乳なんてできるわけないよな。

憧れてた母乳育児を、泣く泣くあきらめることになったんだ・・・

それと同時期、私の体はどんどん大きくなっていく・・・

精神的にも肉体的にもつらいつらい日々だったんだ・・・

しばらくは、育児と仕事の両立が大変で、太ってることをどうこうしようなんて考える暇はなかった。

とにかく生活第一。

それが、ぶーやん３才をこえ、病院通いが少し落ち着いた頃

”そろそろなんとかしなくっちゃ！小学校の入学式の写真にうつるまでには痩せなくちゃ！”

危機感を覚えたのでアール　

年齢的にも痩せにくくなる頃・・・

学校の入学式っていうタイムリミットがある・・・

本気で痩せるにはどうしたいいのか・・・

ってことで、いろいろ試したよ～。

玄米コーヒー、キトサン粉、ダイエットスープ、クッキー、蒟蒻ラーメン・・・・・

市販のどれも、さーっぱり効果なかったね。

”捨て金じゃ”　と旦那にも怒られたよ。

で、今はなくなった　某ＴＶ番組で紹介されてた　豆乳キウイジュース。

手当たり次第チャレンジ。で、こっちは効果あったのよ！

自家製ジュースを朝・昼・晩の食前に飲むだけで４キロ落ちた！

でもね、手間もお金もかかるから続けにくいね。

いろんな方法を試すんだけど、今おもえば、私の生活の中に取り入れにくいものばかりだったんだろうな・・・

運動・・・朝３分だけ！とかいうフレーズも、乳児を抱えた働くママには難しいのが現実。

お手製・・・そんな時間も労力も残されちゃいねーよ！

エステ・・・いくら働いてても、そこまで貯金はねーよ！

で結局、私はある方法で　１３キロのダイエットを成功することになるのでアール・・・

時間かからず！

絶食せず！

ただひとつ言えるのは・・・お金がかかるよ！ってこと。

でもエステじゃない。

ダイエットの理論をきちんと理解しさえすれば、その後も自分で継続可能だし、もうお金も不要！

それはなにかって？

耳ツボダイエット　だぁ～～～！

ただし！

巷にあふれてる、エステ系の耳ツボにチップを貼るヤツは　ダメーーよ。

ちらしには書かれてないけど、あれってダイエット食品代がすっごいかかるから、ン十万かかるのさ。

耳ツボ刺激ったって、チップの場合かなり個人差あるしね・・・

私の場合は、漢方医の鍼灸治療。

あやしいところもあるから、しっかりと調べてね。

でもこれが確実な方法だと、自信を持って言えるのだ。

わたしママくんは、ちょっとした健康オタクだからね、漢方の本やら、民間療法の本やらを読みまくってるもんで。

真剣に痩せようと思ったとき、まずは体のしくみを勉強したわけだ。

太る理屈やら痩せる理論やら。

そこで出会ったのが針治療・・・そして耳ツボ刺激。

（針をさすのは正式な免許を持った医師だけなので、エステでは行えないのよ。だからチップをのせて軽い刺激を与えるんだね。）

ま、私も専門家ではないので、詳しくは言えないのだけど・・・

とにかくこれで、１３キロ落ちたんだから、本当の話。

筋肉もおち、基礎代謝も低く、どうにもこうにも痩せられなかった私が、あれよあれよ～という間に１３キロ、さほどの苦労もなく痩せられたんだから、絶対オススメ！

ただし！

エステほどではないけど、ある程度の費用はかかるのだ。。。

だから、働くママくんじゃないと、厳しい出費になるので、覚悟を！

もし再び太ったときには、痩せる理論を駆使して、自力で痩せてやるーと思っているママくんでした！